Halbeegyada Farsamada
Waxyaabaha: bir
Astaanta ganacsiga: YUKE
Waqtiga hogaaminta: 20-30 maalmood oo shaqo ah
Faahfaahinta: M3, M4, M5, M6, M8, M10
Faa'iidooyinka
1. Waxay bixisaa dun xooggan oo ku jirta xaashi khafiif ah
2. Rakibaadda indho la'aanta oo fudud
3. Waqtiga isku-dubaridka degdegga ah
4. Kharashyada shirarka oo hooseeya: rakibid fudud oo leh hal hawlgal oo gacanta ah
5. Waxay ka fogaataa inay dhaawacdo dusha sare ee shaqada
6.No beddelka shaqada
7. Qiimaha rakibidda oo hooseeya: looma baahna qalab dejin qaali ah
8. Waxay ka shaqeysaa codsiyada dhow-ilaa-geeska ah
9. Lama lumin karo ka dib marka la dejiyo
