- Isbarbardhigga iska caabbinta daxalka ee u dhexeeya biraha aan miridhku lahayn
Birta aan miridhku lahayn ee 301 waxay muujinaysaa adkaansho shaqo oo muuqata inta lagu jiro isbeddelka waxaana loo isticmaalaa marar kala duwan oo u baahan xoog sare.
Birta aan la karin ee 302 asal ahaan waa nooc ka mid ah birta aan la karin ee 304, taas oo leh kaarboon sare.
302B waa nooc ka mid ah birta aan miridhku lahayn oo leh silikoon sare, kaas oo leh iska caabin oksaydh sare heerkulka sare.
303 iyo 303Se waa bir aan miridh lahayn oo si xor ah loo jarjaray oo ka kooban baaruud iyo selenium, siday u kala horreeyaan, si loogu isticmaalo inta badan jarista xorta ah iyo codsiyada dusha sare halkaas oo loo baahan yahay iftiin heer sare ah.
Waqtiga boostada: Febraayo-03-2021